Vídeo sobre Meditação Mindfulness, técnica que está sendo muito utilizada por psicólogos, psiquiatras e outros profissionais da saúde e da educação para tratar de problemas como ansiedade, depressão, dor, dificuldade de aprendizagem, agressividade, etc.
https://youtu.be/hyqPxdAjXrs
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